Yaşam
-
İlişkilerde kaba mısınız? Bilmeden yaptığınız 5 şey
Kaba alışkanlıklar bağlantılara ziyan verir. Dinlememek, varsaymak ve incinmiş partnerleri görmezden gelmek. Sevgiyi ihmal etmek ve partnerleri hafife almak ilişkiyi…
Devamını Oku » -
Kendinizi keşfetmenize yardımcı olacak 12 soru: Ne yapmanız gerekiyor?
Tutkularınızı, güçlü taraflarınızı ve emelinizi ortaya çıkarmak için tasarlanmış 12 niyetli soruyu keşfedin. Bu sorular, vaktin nasıl geçtiğini anlamamanızı, kolaylıkla…
Devamını Oku » -
Stresi yönetmenin yolu var mı? 6 bilinmeyen sır
Gerilimi yönetebilmek, sağlıklı hudutlar belirleyerek, sezgilerinize güvenerek ve hiçbir şeyi ferdî algılamayarak elde edilen bir muhteşem güçtür. Amaçlarınıza odaklanın, reaksiyonlarınızı…
Devamını Oku » -
Depresyonu önleyip, hafızayı iyileştiriyor: Her gün 1 tane yemenin bilinmeyen etkisi
Her gün bir portakal tüketmek depresyon riskini %20 oranında azaltabilir. Portakallar, ruh halini uygunlaştıran serotonin ve dopamin üretimini etkileyen bağırsak…
Devamını Oku » -
Uzman terapist açıkladı: Kaygıyı anında yok eden 1 dakikalık yöntem
Günlük hayatın vazgeçilmez bir kesimi haline gelen gerilim, iş yerindeki sunumlar yahut trafik üzere kolay sebeplerle bile karşımıza çıkabiliyor. Fakat,…
Devamını Oku » -
Kulak enfeksiyonu sandı ama meğer tümörmüş: 19 yaşındaki genç bu belirtilerle doktora gitti, hayatını kaybetti
19 yaşındaki Jac Sexton, başlangıçta kulak enfeksiyonu olarak teşhis edilen hastalığının, aslında agresif bir beyin tümörü olan glioblastoma olduğunu öğrenmesinin…
Devamını Oku » -
Bir psikolojik tuzak: Gerçekte kimiz?
Günlük hayatta pek çok etiketle karşılaşırız: "Başarılı," "Tembel," "Asi," "Duygusal"... Bazen bu sıfatları kendimize biz yakıştırırız, bazen de oburlarının gözünde…
Devamını Oku » -
Kendini gerçekleştiren kehanet: Gerçekte kimiz?
Günlük hayatta pek çok etiketle karşılaşırız: "Başarılı," "Tembel," "Asi," "Duygusal"... Bazen bu sıfatları kendimize biz yakıştırırız, bazen de diğerlerinin gözünde…
Devamını Oku » -
Psikoloji açıklıyor: Elde edilmesi zor insanlara neden aşık oluruz?
Hiç kendinizi hiç de o kadar ilgili görünmeyen birine karşı şaşırtan bir biçimde ilgi duyarken buldunuz mu? Tahminen de daima…
Devamını Oku » -
İnsanların size saygı göstermesini sağlayan 15 cümle
Hürmet, ferdî kıymetimizi artırdığı ve diğerlerini anlamamızı kolaylaştırdığı için bağlantıda hayati bir değere sahiptir. Dünya genelinde bilhassa iş hayatında birçok…
Devamını Oku »