Saç bakımıyla ilgili doğru bilinen yanlışlar: Çok az kişinin bildiği gerçek
1- SAÇ YAĞLARI SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLER Mİ?
Hindistan cevizi yağı, hint yağı ve öbür doğal ilaçlar ekseriyetle saç dökülmesi için mucizevi tedaviler olarak görülür. Bu yağlar saçın görünümünü nemlendirerek ve kırılmayı azaltarak iyileştirebilse de, hormonal dengesizlikler yahut genetik üzere altta yatan tıbbi rahatsızlıkların neden olduğu saç dökülmesini tedavi edemezler. Tesirli bir tedavi için, minoksidil, trombositten güçlü plazma (PRP) terapisi yahut öteki gelişmiş tedaviler üzere terapileri önerebilecek bir dermatoloğa danışmak kıymetlidir.
2- KEPEK KURU SAÇ DERİSİNDEN KAYNAKLANIR
Genel inanışın bilakis, kepek kuruluğun bir sonucu değildir, fakat çoklukla ‘Malassezia’ ismi verilen maya gibisi bir mantarın çok büyümesiyle temaslıdır. Bu durum pullanmaya, kaşıntıya ve iltihaplanmaya neden olabilir. Kepeğe yatkın bir saç derisinde nemlendirici eserler kullanmak sorunu daha da kötüleştirebilir. Bunun yerine, durumu tesirli bir biçimde denetim etmek için ketokonazol, selenyum sülfür yahut çinko pirition üzere bileşenler içeren kepek önleyici şampuanları tercih edin.
3- SAÇLARI KESTİRMEK SÜRATLİ UZAMASINA YARDIMCI OLUR
En yaygın inanışlardan biri, saçınızı tertipli olarak kestirmenin daha süratli uzamasını teşvik ettiğidir. Gerçekte, saç uçlarından değil, baş derisinden uzar. Saç kesiti, kırık uçları giderir ve saçınızın sağlıklı görünmesini sağlar, lakin uzama suratını etkilemez. Saç uzaması büyük ölçüde genetik, beslenme ve genel baş derisi sıhhati tarafından belirlenir. Protein, vitamin ve mineral açısından varlıklı istikrarlı bir beslenme tertibi sürdürmek, sık sık saç kesiti planlamaktan çok daha tesirlidir.
4- HER GÜN ŞAMPUAN KULLANMAK SAÇ DÖKÜLMESİNE NEDEN OLUR?
Birçok kişi saçlarını her gün yıkamak saç dökülmesine neden olduğuna inanır. Çok şampuanlama, baş derinizdeki doğal yağları yok ederek saçınızı kuru ve kırılgan hale getirebilirken, kökten saç dökülmesine neden olmaz. Duşta gördüğünüz saç telleri ekseriyetle doğal dökülme döngüsünün bir modülüdür ve günde 50-100 saç teli kaybetmek büsbütün olağandır. Anahtar, saç tipinize uygun nazik, sülfatsız bir şampuan seçmek ve saç deriniz çok yağ üretmiyorsa çok yıkamadan kaçınmaktır.
5- GERİLİM KALICI SAÇ DÖKÜLMESİNE NEDEN OLUR?
Saç dökülmesinin nedeni ekseriyetle gerilim olarak gösterilir ve telogen effluvium üzere süreksiz durumları tetikleyebilse de, nadiren kalıcı saç dökülmesine neden olur. Telogen effluviumda, saç erken dinlenme evresine girer ve birkaç ay sürebilen dökülmeye yol açar. Gerilim faktörü ortadan kalktığında, saç büyümesi ekseriyetle yine başlar. Fakat, kronik gerilim genetik bir temeli olan androgenetik alopesi (erkek yahut bayan tipi kellik) üzere durumları kötüleştirebilir.
6- ŞAPKA TAKMAK KELLİĞE NEDEN OLUR
Başka bir kalıcı efsane de şapka takmanın saç derisine kan akışını kısıtlayarak saç dökülmesine neden olduğudur. Bu büsbütün yanlıştır. Saç kökleri, dış havadan değil, kan damarları yoluyla besin ve oksijen alır. Lakin, sürtünmeye neden olan yahut çok terlemeyi hapseden dar şapkalar takmak baş derisini tahriş edebilir, bu nedenle başlığınızın rahatça oturmasını ve tertipli olarak temizlenmesini sağlamak makul olacaktır.
7- SAÇ UÇLARINDAKİ KIRIKLAR ONARILABİLİR
Birçok eser kırık uçları onardığını tez eder, lakin gerçek şu ki bir saç teli kırıldığında “onarılamaz.” Bu eserler, saçınızın görünümünü güzelleştirmek için kırık uçları süreksiz olarak kapatabilir, fakat bunları kesmek tek kalıcı tahlildir.
Sağlıklı saç, sağlıklı bir saç derisi ile başlar. Seboreik dermatit, sedef hastalığı yahut saç derisi enfeksiyonları üzere rahatsızlıklar saç büyümesini ve kalitesini etkileyebilir. Saç derisi hijyenini korumak, besin açısından güçlü bir diyet yapmak ve tıbbi rahatsızlıkları erken devirde ele almak kritik adımlardır. Saçınızın yapısını zayıflatabileceğinden, ısıyla şekillendirici aletleri, kimyasal süreçleri ve sert saç eserlerini çok kullanmaktan kaçının.
Aşırı saç dökülmesi, kel noktalar yahut kalıcı saç derisi sıkıntıları yaşıyorsanız, bir dermatoloğa danışmanız değerlidir. Saç dökülmesi bazen tiroid bozuklukları, demir eksikliği yahut otoimmün hastalıklar üzere altta yatan sıhhat sıkıntılarının bir belirtisi olabilir. Erken müdahale daha fazla hasarı önlemeye ve yine uzamayı desteklemeye yardımcı olabilir.
