“Parlak Şapkalılar” dinç kalmak için dans ediyor: “Kolesterol, tansiyon, şeker hastasıyım, hepsi düzeldi”

Dans eğitmeni Zerrin Gün, yaş almış bireylerin daha dinç, sağlıklı ve toplumsal olmaları için yaklaşık 8 yıl evvel harekete geçerek, hayali olan projeyle tamamı emeklilerden oluşan “Parlak Şapkalılar” dans kümesini kurdu.

Hareketsiz bir hayat yerine dansı tercih ederek hem vücutlarını hem ruhlarını “emekli” etmeyenlerden oluşan küme, dans serüvenlerine çaça, bachata, salsa ile başladı. Dans kümesi, vakit içinde eğitimlerle 12 koreografiye ulaştı.

Kadıköy Belediyesi 19 Mayıs Mahallesi Toplumsal Hizmet Merkezi’nde haftanın belirli saatleri eğitimlerine devam eden dans kümesi, huzurevlerinde kalan yaşlıları da ziyaret ederek dans performanslarını sergiliyor.

Yaşları 65 ile 84 ortasında değişen dansçılar, hareket ederek daha sağlıklı yaşamayı, hayat güçlerini yüksek tutmayı, ruhsal açıdan memnun hissetmeyi ve güçlerini akranlarına aşılayarak onları hayata bağlamayı hedefliyor.

Genç dansçılara da ilham veren “Parlak Şapkalılar” dans kümesinin en büyük hayali, başlattıkları projenin Türkiye’nin her yerine yayılması.

“DANS EDEREK İLACI, HEKİMİ BIRAKANLAR VAR”

Zerrin Gün, AA muhabirine yaptığı açıklamada, yaş almış şahısların konutlarında vakit geçirmek yerine sokağa çıkıp dans ederek toplumsallaşmaları misyonuyla bu türlü bir proje geliştirmeye karar verdiğini söyledi.

Gün, kümenin ismini Parlak Şapkalılar koymasının nedenine ait, “Gruba da bir isim takmak gerekiyordu. Şapka bizim için hem gösterişi hem de bir şeyleri kamufle edecek bir şeydi. Bu yüzden bu türlü bir isim bulduk. Kümesi kuralı yaklaşık 8 yıl oldu. Kümede 26 üye var.” dedi.

Grup üyelerinin dans ederek hem daha dinç olduklarını hem de sosyalleştiklerini kaydeden Gün, şunları söyledi:

“Dans ederek ilacı, tabibi bırakanlar var. Ruhsal olarak kendilerini daha güzel hissettikleri için bizimle beraberler. Buraya gelen beşerler yaş aldıkları için hayatın bütün yükleri omuzlarındaydı. Anlattıkları çok öyküler var. Hayatlarında çok şey değişti. Dünya sokak danslarıyla koreografiler yapıyoruz. Bu koreografiler içinde beyinleri çalışıyor, etkin bir vücuda sahip oluyorlar. Sabahın erken saatinde koştular, geldiler, hazırlandılar, süslendiler. Bu çok kıymetli, içlerindeki dünyayı dışarıya yansıtıyorlar. Birlik, beraberlik, memnun oluyorlar. İçimizde doktora gidip sonrasında koşa koşa buraya gelenler var.”

“ÖZELLİKLE GENÇLERDEN TEBRİK ALIYORUZ”

Grubun örnek olmasını arzuladığını söz eden Gün, talep gelmesi durumunda farklı kentlerde istekli eğitimler vermek istediğini söyledi.

Zerrin Gün, sokakta dans ederken verilen yansıların çok hoş olduğunu, bilhassa gençlerin hayranlıkla izlediğini kaydederek, “Gençler ‘Çok şaşırdık, annem de gelsin, ne kadar hoş.’ diyorlar. Bilhassa gençlerden tebrik alıyoruz. ‘Dans ediyoruz.’ dediğimize beşerler çok şaşırıyor. Dansa birinci devirlerde çaça, bachata, salsa ile başladık. Bedenler bunları benimseyince koreografilere başladık. Yaklaşık 12 koreografi üzerinde çalışıyorlar, öğrenmeleri çok kolaylaştı.” diye konuştu.

Büyük bir salonda daha çok şahsa ulaşmayı hedeflediğini kaydeden Gün, “En büyük amaçlarımdan biri huzurevlerinde şov yapmaktı. Oraya gitmeyi çok seviyorum. Bizi çok hoş karşılıyorlar. Müziklerimizin hepsi 70-80’li yıllara ilişkin olduğu için dans ederken onlar da müziğin kelamlarına eşlik ediyor. Kümeye katılmak isteyenler oluyor. Sokakta yolumu kesip Parlak Şapkalılara katılmak isteyenler çok oluyor.” tabirlerini kullandı.

İmkan sağlanırsa ülkedeki huzurevlerini gezip dans gösterisi yapmak istediklerini belirten Gün, “Gelsinler, dans etsinler, hepsinin meskenlerinden çıkıp gelmelerini istiyorum. Hem ruhlarına hem sıhhatlerine hem de hayatlarına sevinç getiren bir pozisyondayız. Evdekiler de bize gelsin.” dedi.

Emekli eczacı 81 yaşındaki Fahire Seçkiner, Alzheimer hastası eşini terapi merkezine getirdiğinde o esnada kendisini oyalamak için bir şeyler ararken Zerrin Gün ile tanıştığını ve kendini kümenin içinde bulduğunu anlattı.

Dans etmenin kendisine çok uygun geldiğini lisana getiren Seçkiner, şöyle konuştu:

“Hasta eşime çok alaka gösterdim. Yıprandığımı, hudut sistemimin bozulabileceğini düşünürken dans etme teklifi bana can kurtaran simidi üzere geldi. Dans, benim ruhuma çok âlâ geldi. Meskende bile hareketlerim değişti. Hareketlerle kas kabiliyetim, motivasyonum, zekam arttı. Yaş ilerledikçe beyinler küçülmeye başlar, benim bedenimde serotonin fazlalaşmaya, beynim daha yeterli çalışmaya başladı. Çok şey kattı bana, çok memnunum. Etrafımdaki beşerler tebrik ediyor, onlar da katılmak istiyor. Etrafım, arkadaşlarım değişti. Hareketlerim daha da kuvvetlendi. Bizim yaşlarda yürürken istikrar bozukluğu olur, bende istikrar bozukluğu yok. Bu türlü bir topluluk, hareket bize lazım.”

75 yaşındaki Ayşegül Alptekin, dans ile öz inancının arttığını, hayatında çok şeyin değiştiğini belirterek, “Yolda yürürken sergilediğim ciddiyetim gitti, daha şirin, daha sevecen oldum. Arkadaşlarım da bunun farkında, etraf edinmiş oldum.” diye konuştu.

Birçok toplumsal faaliyetlerinin olduğunu aktaran Alptekin, “Kolesterol, tansiyon, şeker hastasıyım. Dans ile bunlarda düzelme oldu. Birden fazla arkadaşım meskende oturuyor, dizleri ağrıyor, ben bunu engelliyorum. Dansla cildim bile güzelleşti, fiziğimin de çok değiştiğini söylüyorlar. Benim gayem gençlerin bizi görüp, onların yüzlerinin gülmesi. Eşim de bazen bana meskende dans ederken eşlik ediyor. Huyum çok değişti, evvelden daha soğuktum, artık daha güler yüzlüyüm. Bunu dans ile başardım.” sözlerini kullandı.

Hemşire Leman Atlı, emekli olduğu gün göğüs kanseri olduğunu öğrendiğini, tedavi sürecinde kendisine dansın güzel geleceğini düşünüp tango yapmaya başladığını lisana getirdi.

Bu mühlet içinde Zerrin Gün ile tanışarak kümeye dahil olduğunu ve birlikte eğitimler vermeye başladığını anlatan Atlı, “Dans ile öz itimadım yerine geldi. Park, AVM, sokak neresi olursa olsun biz her vakit dansa hazırız. Beli ağrıyan bireyler bile buraya geldiklerinde kendilerini çok uygun hissettiklerini söylüyor. Ruhsal olarak konuttaki meselelerini konutta bırakıp buraya gelen bir sürü arkadaşımız var, torunlarıyla gelen şahıslar var. Eşlerini Alzheimer merkezine getirip dansa gelenler var.” diye konuştu.