Kendinizi keşfetmenize yardımcı olacak 12 soru: Ne yapmanız gerekiyor?

Hiç şu anda deneyimlediğinizden daha fazlası olup olmadığını merak ettiniz mi? Birçoğumuz gerçekte kim olduğumuzu ve bu dünyada ne yapmamız gerektiğini sorgularız. Karşılıklar ekseriyetle günlük yükümlülüklerin gürültüsü, toplumsal beklentiler ve öz kuşku altında gömülü, anlaşılması sıkıntı görünür.

Kendinizi anlamak, tatmin edici bir hayat yaşamanın birinci adımıdır. Bu 12 fikirli sorunun karşılıkları tutkularınızı, güçlü taraflarınızı ve maksadınızı ortaya çıkarmanıza yardımcı olabilir. Bir kalem alın, vakit ayırın ve iç dünyanıza derinlemesine kısmın.

1. VAKİTTE KAYBOLDUĞUNUZ ANLAR NELER?

Zamanın kaybolduğu anları düşünün. Fotoğraf yaparken, yazarken, kod yazarken yahut tahminen de bahçeyle uğraşırken mi? Bu aktiviteler, büsbütün daldığınız ve enerjik olduğunuz “akış” durumunuza tesir eder. Vaktin nasıl geçtiğini anlamak, çoklukla bir aktivitenin gerçek benliğinizle uyumlu olduğunu gösterir. Bu tutkuların hayatınızda nasıl daha büyük bir rol oynayabileceğini düşünün. Doğal olarak ilginizi çeken şeyleri ve hangi yeteneklerin sizi hayatınızın emeline yönlendirebileceğini keşfetmek için bu aktiviteleri bulun. Örneğin, diğerlerine öğretirken vaktin nasıl geçtiğini anlamazsanız, tahminen de öğretmek sizin tutkunuzdur.

2. YETENEKLERİNİZ NELER?

Zahmetsizce size gelen hünerleri ve yetenekleri düşünün. Tahminen bir sorun çözücüsünüz, doğal bir kıssa anlatıcısısınız yahut diğerleriyle ilişki kurma konusunda fevkalâde bir yeteneğe sahip birisiniz. Ekseriyetle, doğuştan gelen yeteneklerimizi hafife alırız ve mesleklerimizi şekillendirme potansiyellerini göz arkası ederiz. Doğal güçleriniz, potansiyelinizin temelidir. Dünyada bir tesir yaratmak için kullanıldığında bir tatmin hissine yol açabilirler.

3. NE ÇEŞİT BİR İNSAN OLARAK HATIRLANMAK İSTERSİNİZ?

Mirasınızı hayal edin. Hayatınızın sonunda insanların sizi nasıl tanımlamasını istersiniz? Nezaketiniz, yenilikçiliğiniz yahut dünyayı daha uygun hale getirmeye olan bağlılığınızla mı tanınmak istersiniz? Bu soruya verdiğiniz karşılık, kıymetlerinizi ve uzun vadeli isteklerinizi ortaya koyar. Bugün hareketlerinizi geride bırakmak istediğiniz mirasla uyumlu hale getirmeniz gerektiğini hatırlatır.

4. TEMEL KIYMETLERİNİZ NELER?

Hayatınızdaki pazarlık edilemez bedellerinizi tanımlamak için bir dakikanızı ayırın. Bunlar kararlarınızı yönlendiren unsurlardır: dürüstlük, empati, özgürlük ve yaratıcılık. Bunları yazın ve bunları takip ederek ne kadar âlâ yaşadığınızı düşünün. Hayatınız temel değerlerinizle uyumlu olduğunda, daha fazla memnunluk ve netlik yaşarsınız. Öte yandan uyumsuzluk, rahatsızlığa ve tatminsizliğe yol açabilir.

5. PARA SORUN OLMASAYDI NE YAPARDINIZ?

Tüm faturalarınız ödenmiş ve maddi özgürlüğünüz olsaydı her gün ne yapardınız? Dünyayı dolaşmak, sanat yaratmak, bir yardım kuruluşu kurmak yahut robotlar yapmak? Bu fikir deneyi, günlük hayatın baskılarından bağımsız gerçek tutkularınızı ortaya çıkarır. Finansal kısıtlamaların olmadığı bir hayat hayal ettiğinizde, sizi sahiden neyin heyecanlandırdığı konusunda netlik kazanırsınız. Bu hayaller, para bir kıymetlendirme konusu olsa bile, peşinden gitmeye bedel amaçlara gerçek sizi yönlendiren bir pusula vazifesi görebilir.

6. SİZİ EN ÇOK NE KORKUTUR?

Korku ekseriyetle nerede büyümeniz gerektiğini yahut ne istediğinizi kabul etmekten korktuğunuzu gösterir. Başarısız olmaktan, yalnız kalmaktan yahut potansiyelinizi asla gerçekleştirememekten mi korkuyorsunuz? Bu endişeler tıpkı vakitte sizin için en kıymetli olan şeyin bir yansıması olabilir. Kaygılarınızı bilmek, onlarla yüzleşmenizi ve üstesinden gelmenizi sağlar. Onlarla yüzleşmek, bir sonraki adımınızın anahtarı olabilir.

7. SİZİ CANLI HİSSETTİREN ŞEY NEDİR?

Ne vakit hayatla büsbütün ahenk içinde hissedersiniz? Macera, yakın temas yahut yaratıcı tabir anları sırasında olabilir. Hangi aktivitelerin yahut şartların size canlılık hissi verdiğini belirleyin. Bu canlılık anları emelinize dair ipuçlarıdır. Sizi neyin canlandırdığını ve hayatınıza mana kattığını ortaya koyarlar.

8. DÜNYADA NASIL BİR TESİR YARATMAK İSTİYORSUNUZ?

Dünyada yapmak istediğiniz değişikliği düşünün. Teknolojiyi ilerletmek, toplumsal adalet için savaşmak yahut insanların daha sağlıklı yaşamalarına yardımcı olmak mı istiyorsunuz? Etkinizin muazzam olması gerekmez; nezaket yaymak kadar kolay olabilir. İstediğiniz tesir, maksat hissinizi temsil eder. Yeteneklerinizi ve tutkularınızı dünyanın gereksinimleriyle birleştirir.

9. EN GÜÇLÜ VE ZAYIF TARAFLARINIZ NELER ?

Kendinize karşı dürüst olun. Sağlam, yaratıcı yahut empatik misiniz? Öte yandan, kendinizden kuşku etme yahut erteleme ile mi uğraş ediyorsunuz? Güçlü taraflarınızı bilmek, bunları kullanmanıza imkan tanırken zayıf taraflarınızı fark etmek size gelişme bahtı verir. Öz farkındalık güçlendiricidir. Zorlukların üstesinden gelmenize ve potansiyelinizi en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olur.

10. EN ÇOK PİŞMAN OLDUĞUNUZ ŞEY NEDİR?

Korku yüzünden bir fırsatı mı kaçırdınız? Değerli olduğunda hislerinizi tabir edemediniz mi? Pişmanlık çoklukla yerine getirilmemiş istekleri yahut kıymetleri vurgular. Pişmanlıklarınızdan ders çıkarmak, gelecekte daha yavuz ve gerçekçi seçimler yapmanız için size ilham verebilir.

11. EN BÜYÜK HAYALLERİNİZ NELER?

Büyük hayaller kurun. Her şey mümkün olsaydı, harika hayatınız nasıl olurdu? Tahminen bir kitap yazmak, bir iş kurmak yahut büyük bir şey yaratmak istiyorsunuz. Hayaller sizi harekete geçmeye iter ve size sonsuz potansiyelinizi hatırlatır. Size çabalamanız için bir şey verir ve sınırsız potansiyelinizi hatırlatır.

12. GELECEKLE İLGİLİ EN BÜYÜK KAYGINIZ NEDİR?

İklim değişikliğinden, ekonomik istikrarsızlıktan yahut sevdiklerinizle temasınızı kaybetmekten korkuyor musunuz? Gelecekle ilgili endişeleriniz çoklukla derinden önemsediğiniz şeyleri vurgular. Kaygılarınızı anlamak, önünüzdeki zorluklara hazırlanmanıza yardımcı olur. Ayrıyeten fark yaratabileceğiniz alanların altını çizer.

Kendinizi keşfetmek, gerçek soruları sormaktan gelir. Vaktin nasıl geçtiğini anlamamanıza neden olan aktiviteleri, para sorun olmasaydı ne yapacağınızı düşünün ve yeteneğinizin nerede yattığını bulun. Bu, tutkularınızı ve yeteneklerinizi ortaya çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Bedellerinizi, kaygılarınızı ve hayallerinizi belirlemek, sizin için en değerli olan şeyleri ve hayatınızı gayenize nazaran nasıl hizalayacağınızı gösterir.