İspanya’nın en yaşlı kadını uzun ömrünün sırrını verdi: Her sabah suya birkaç damla ekliyor

Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmanın büyük avantajları olduğunu lisana getiren Torres, her sabah aksatmadan yaptığı bir alışkanlığı paylaştı. 111 yaşındaki bayan, sabah kahvaltısında bir bardak suya, birkaç damla limon ve bir çay kaşığı şeker eklediğini söz etti.

Torres, uzun ömür üzerindeki genetik tesirlerin de gözardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. Torres’un annesi 100 yaşına ulaşamadan birkaç hafta evvel vefat etmiş, ablası ise 93 yaşında hayatını kaybetmişti.

Angelina Torres’in uzun omurundaki bir öteki kıymetli öge, etrafındaki herkese karşı ebediyen nazik ve samimi olması. ”Ben bir melek değilim lakin beşerlerle sohbet etmeyi ve yardımlaşmayı seviyorum” diyen Torres, güçlü toplumsal münasebetlerin de ömür uzattığını tez etti.