Yaşam
-
Vücuttaki iltihabı azaltıp, toksinleri temizliyor: 3 malzemeli karışımın 1 bardağında 7 fayda var
Âlâ beslenmeye, sağlıklı bir diyete ve fizikî idmana ne kadar çok yatırım yaparsak, o kadar çok yarar elde ederiz. Ve…
Devamını Oku » -
Vücudun enfeksiyonla boğuştuğunu gösteren 6 işaret: 2 haftadan uzun sürerse tehlike büyüyor
Uzmanlar; tıkalı burun, hapşırma, boğaz ağrısı, öksürük ve yorgunluk üzere belirtilerin, bedenin enfeksiyonla savaştığını gösteren yaygın işaretler ortasında olduğunu söz…
Devamını Oku » -
Vücudun enfeksiyonla boğuştuğunu gösteren 6 işaret
Uzmanlar; tıkalı burun, hapşırma, boğaz ağrısı, öksürük ve yorgunluk üzere belirtilerin, bedenin enfeksiyonla savaştığını gösteren yaygın işaretler ortasında olduğunu söz…
Devamını Oku » -
Doğum kontrol hapları felce neden olur mu? 11 yıllık araştırma sonuçlandı
Kopenhag Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırmada, doğum denetim hapı kullanan bayanların kalp krizi ve felç geçirme mümkünlüğünün, kullanmayanlara oranla…
Devamını Oku » -
Son araştırma ortaya koydu: Uykusuzluk vücudumuza nasıl zarar veriyor? Bulgular endişe verici
Simba Sleep'in gerçekleştirdiği yeni bir araştırma, uyku eksikliğinin cilt sorunlarından kilo alımına kadar pek çok önemli sıhhat problemine neden olabileceğini…
Devamını Oku » -
Çok su içmek faydalı mı? Harvardlı doktor ”Beyin ödemi yapabilir” diyerek uyardı
Günde ortalama 2 litre su içmenin, böbrek sıhhatini koruduğu ve metabolizmayı hızlandırdığı, uzun yıllardır bilinen bir gerçek. Fakat uzmanlar, çok…
Devamını Oku » -
Aşırılıkta kontrolü kaybetmek: Davranışsal bağımlılıklar
Davranışsal bağımlılık, bireyin fizikî bir hususa muhtaçlık duymadan, belli bir aktiviteye bağımlı hale gelmesidir. Beyindeki "ödül merkezi"ni harekete geçiren ve…
Devamını Oku » -
Saçlarını 1 yıldır yıkamıyor: Ailem ve arkadaşlarım deli olduğumu düşünüyor
1 yıldır saçlarını yıkamadığını söyleyen 23 yaşındaki Georgia Peck, bu sayede saçlarının daha sağlıklı ve parlak göründüğünü tez etti. Saçlarına…
Devamını Oku » -
20’li yaşlarda hayatınıza dahil etmeniz gereken 5 rutin: Sağlıklı gelecek için altın değerinde
20'li yaşlardaki bayanlar sağlıklı bir geleceği garantileyebilir. Bu küçük lakin güçlü alışkanlıkları günlük rutininize dahil etmek sizi sağlıklı bir hayat…
Devamını Oku » -
Son dönemlerin trend diyeti: Etobur beslenme tarzı gerçekten sağlıklı mı?
Son devirlerde birçok kişi tarafından tercih edilen etobur diyet; et, yumurta ve süt eserleri içeren bir beslenme tertibinden oluşuyor. Bu…
Devamını Oku »