Yaşam
-
İş çıkışı 10 dakika yürüyüşün etkisi: Büyük fark yaratabilir
Günün sonunda kendinizi bitkin mi hissediyorsunuz? Çoğumuz 8-10 saatlik bir iş gününün akabinde yalnızca kanepeye uzanmak, toplumsal medyada gezinmek ya…
Devamını Oku » -
Ertelemek vs. erteleyememek: Hazzın davranışlarımıza etkisi
Ertelemek; son vakitlerde dijital kültürün de artması sonucu, sıkça gündemde olan bir mevzu. İlgimizin dağılması ve azalan dikkat süremizle birlikte…
Devamını Oku » -
28 yıldır ara vermeden çalışıyor: ”Bizden sonra bu işi yapacak usta kalmayabilir”
Gaziantep'te Elmacı Pazarı'nda 28 yıldır ayakkabı tamirciliği yapan Cengiz Canday, eleman yetişmediği için ayakkabıcılık mesleğinin öldüğünü söz etti. Canday, ayakkabı…
Devamını Oku » -
Stresi ve baş ağrısını azalttığına inanılıyor: Yozgatlı kadınların el emeği
Yozgat'ın Aydıncık ilçesinde tabiatta bulunan ametist taşı, bayanların elinde hayat bulduktan sonra yurdun dört bir yanına gönderiliyor.
Devamını Oku » -
Kilo vermeye yardımcı: 1 çay kaşığı 3 kat fazla yağ yaktırıyor
Kilo kaybı, yaş, metabolizma, aktivite düzeyi vb. üzere birçok faktöre bağlı olan zahmetli ve karmaşık bir süreçtir. Diyet, kilo kaybının…
Devamını Oku » -
Gaziantep’in en eski el sanatlarından: ”Eleman sıkıntısı yaşıyoruz”
Gaziantep'in klasik yemeni ayakkabıları, kenti ziyarete gelen turistlerden ilgi görüyor.
Devamını Oku » -
Meyve çekirdeklerini yemek doğru mu? Sandığınız gibi güvenli olmayabilir
Sağlıklı bir ömrün vazgeçilmezleri ortasında yer alan meyveler, bedene sayısız yarar sağlıyor. Lakin uzmanlar, birtakım meyvelerin çekirdeklerinin sanıldığı kadar zararsız…
Devamını Oku » -
Gıda uzmanı herkesin yaptığı hatayı açıkladı: Asla buzdolabında saklamayın
Konutlarda en çok kullanılan temel besinlerden biri olan soğan, yanlış saklama şartları nedeniyle beklenenden çok daha süratli bozulabiliyor. Uzmanlara nazaran…
Devamını Oku » -
Narsist liderlerin özellikleri: Harvard Business açıkladı
Bireylerin iş hayatında daima olarak ruhsal baskıya maruz kalması, dışlanması yahut küçümsenmesi, vakitle ruh sıhhati üzerinde olumsuz tesirler bırakabilir. Araştırmalar,…
Devamını Oku » -
Zor insanlarla başa çıkmanın 5 akıllı yolu
Sıkıntı beşerlerle bağlantı kurmak, hem bağlantı stilinizi hem de liderlik yaklaşımınızı dönüştürebilecek güçlü bir hünerdir. Karşınıza çıkan kesintiler, reddedilmeler ya…
Devamını Oku »