Sağlık
-
112 yaşına kadar yaşayan adamın sırrı: Haftada 1 kez bu besini tüketmiş
Uzun ve sağlıklı bir hayatın sırrı en çok merak edilen mevzuları başında geliyor. Guinness Dünya Rekorları'na nazaran 3 Nisan 2024'te…
Devamını Oku » -
Beyin sağlığını destekliyor, kan akışını düzenliyor: 6 besin polifenoller açısından zengin
Meyve, zerzevat, çay, kahve ve kakaoda bulunan polifenoller, kalp hastalığı, metabolik hastalıklar ve birtakım kanser tiplerinin riskini azaltma üzere çok…
Devamını Oku » -
Kalsiyum içeren doğal kaynaklardan biri: Kemik sağlığını destekliyor
Karadut çayı inek sütünden 22 kat daha fazla kalsiyum içeren harika bir kaynaktır. Bu doğal çay; kan şekeri ve kolesterol…
Devamını Oku » -
Hastanelerde influenza yoğunluğu! Vakalar her geçen gün artıyor: Influenza belirtileri neler, nasıl bulaşır?
Son devirde influenza hadiseleri arttı. Bu nedenle hastanelerde aciller doldu. Uzmanlar, bilhassa düşük aşılama oranlarının influenza olaylarında artışa neden olduğunu…
Devamını Oku » -
Yüksek tansiyonu ihmal etmeyin: Bu tehlikeli hastalığa yol açabilir
Yüksek tansiyonu ihmal etmek çok önemli bir hastalık riskini artırabilir. Yüksek tansiyon yalnızca kalbinizi etkilemez; denetim edilmediği takdirde çeşitli hastalıklara…
Devamını Oku » -
Yoğurtla birlikte yemeyin; Meğer böyle bir zararı varmış: Hazımsızlık, mide asidi, bağırsak sorunları nedeni
Yoğurt, bağırsak sıhhati için sayısız yararı olan doğal probiyotik kaynağı. Sağlıklı bir sindirim sistemini destekleyen ve bağırsak hareketlerini düzenleyen yoğurt,…
Devamını Oku » -
Nefes kokusu nasıl geçer? Kurtulmak için 6 ipucu
Nefes kokusu son derece rahatsız edicidir ve herkes bu problemle karşı karşıya kalabilir. Ağız kuruluğu, lisandaki ziyanlı bakteriler ve reflü…
Devamını Oku » -
Portakaldan 4 kat fazla C vitamini içeriyor; Manganez, folat ve antioksidanla dolu
Guava, lif, antioksidanlar, likopen, folat, manganez ve C vitamini üzere besinlerle doludur. Kışın guava tüketmek bağışıklık sistemini güçlendirebilir, cilt ve…
Devamını Oku » -
Yağlı karaciğerin erken belirtisi: Vücutta 5 yaygın işaretle ortaya çıkıyor
Göbek yağı, daima yorgunluk, sağ kaburga kafesinin altında ağrı, açıklanamayan akne yahut saç dökülmesi ve mide bulantısı yağlı karaciğer hastalığının…
Devamını Oku » -
Her gün bir karanfil çiğnerseniz ne olur? Şaşırtıcı özellikleri var
Her gün karanfil çiğnemek üzere küçük alışkanlıklar sıhhati kıymetli ölçüde güzelleştirir. Karanfillerin antioksidanları kronik hastalıkları önler, antibakteriyel özellikleri enfeksiyonlara karşı…
Devamını Oku »