Bu yaygın psikolojik rahatsızlık 3 kişiden 1’ini etkiliyor: Risk altında mısınız?
Kulağa garip gelebilir, fakat şaşırtan sayıda insan yalnızca birinin enerjik olmasını izlemekten ağır rahatsızlık duyuyor. Onları duymamak, dokunulmamak -sadece huzursuzca hareket etmelerini izlemek. Bu makus bir ruh hali yahut rastgele bir rahatsızlık değil. Bir ismi var: Misokinezi yahut “hareket nefreti”.
Bu ruhsal hassasiyet çoğumuzun fark ettiğinden daha yaygındır.
MİSOKİNEZİ NEDİR?
Misokinezi, ekseriyetle “hareketlerden nefret etme” olarak tanımlanır ve rahatsızlık, öfke ve bariz dert hislerine yol açabilir. Parmak şıklatma, bacak sallama yahut gergin bir halde oynama üzere küçük, tekrarlayan hareketleri görmeye karşı güçlü bir olumsuz duygusal yansıyı söz eder.
Bu reaksiyon bir can sıkıcı durum değildir. Birtakım insanlarda telaş, sonluluk, gerilim yahut hatta öfkeye neden olabilen gerçek bir ruhsal hassasiyettir. Bir toplantıda, trende yahut yemek masasında kıpırdanan birini görmek bile sakin kalmayı imkansız hale getirebilir.
YAYGIN GÖRÜLEBİLİR
Bu yalnızca muhakkak bir kısma has bir sorun değil. 4.000’den fazla iştirakçi üzerinde yapılan araştırma, üç şahıstan birinin bir ölçü misokinezi hissettiğini bildirdiğini ortaya koydu. Bu çok büyük bir sayıdır; bu, onu en yaygın lakin gereğince tanınmayan hassasiyetlerden biri yapmaya kâfi. Herkes bunu tıpkı formda deneyimlemez. Kimileri hafif rahatsızlık hisseder. Başkaları odaklanmakta zorlanır, duygusal olarak bunalmış hisseder yahut hatta görsel tetikleyicilerden kaçmak için toplumsal ortamlardan ayrılır.
Misophonia, makul seslerin (çiğneme, koklama yahut tıklama gibi) güçlü olumsuz hislere neden olduğu bir durum olan misophonia ile birebir nefeste anılır. Tıpkı bireyde bir ortada bulunabilseler de misokinezi başka bir olgudur.
Aslında, çalışmalar birçok kişinin rastgele bir sesle ilgili sorun yaşamadan misokinezi yaşadığını göstermektedir. Beyin bu görsel ve işitsel tetikleyicileri farklı biçimde işliyor üzere görünse de, duygusal tepkilerdeki kimi örtüşmeler hala bilimsel araştırma altındadır.
NEDEN OLDUĞU HALA BİR GİZEM
İşte işin püf noktası: bilim hala misokinezinin neden meydana geldiğinden tam olarak emin değil. Bir teoriye nazaran, bunun duygusal yansıdan kaynaklanabileceğini öne sürüyor; ince görsel ipuçlarına verilen ağır bir duygusal reaksiyon. Yani, dikkat dağıtıcı şeyleri görmezden gelememekle ilgili değil, hareketin uyandırdığı hislerle ilgili. Ve bunu kişilik yahut gerilim düzeylerine bağlamak cazip gelebilirken, bulgular misokinezi hassaslığının her vakit bariz özelliklerle ilişkili olmadığını gösteriyor. Hatta yaş, cinsiyet ve öbür demografik faktörlerin ne kadar güçlü tecrübelendiğini etkileyebileceğini öne süren birtakım erken ispatlar bile var.
Misokinezi ile yaşamak günlük hayatı sessizce etkileyebilir. Toplantılar, sinema geceleri, sınıflar ve hatta arkadaş toplantıları, bilmeden rahatsızlığı tetikleyen beşerlerle çevrili olduklarında zorlayıcı hale gelebilir.
Ayrıca toplumsal bir tesiri de var. Yüksek hassaslığa sahip şahıslar küme ortamlarından kaçınabilir yahut oburlarının görmezden geldiği bir şeye bu kadar güçlü reaksiyon verdikleri için kendilerini yargılayabilirler. Bu, izolasyonu yahut hatta korkuyu körükleyebilir.
