128 kilodan 75 kiloya düştü: 67 yaşındaki kadın büyük değişim yaşadı
Başlangıçta yüksek kilolarıyla birçok sıhhat problemiyle karşılaşan 67 yaşındaki Sevim Eroğlu, etrafının takviyesi ve kararlılığıyla hayatını değiştirmeye karar verdi.
22 ay süren diyet ve idman programı ile 53 kilogram birden veren Eroğlu, hem fizikî hem de ruhsal olarak büyük bir değişim yaşadı.
Diyetin birinci başlarında zorlanmalar yaşadığını belirten Eroğlu, “Sabır ve kararlılıkla bu yolda ilerledim. Sıhhatim için büyük bir adım attım ve artık kendimi çok daha enerjik hissediyorum” dedi.
Eroğlu, diyet sürecinde sırf kilolarını kaybetmekle kalmayıp, ömür kalitesinin de arttığını vurguladı.
Eroğlu, bu muvaffakiyetinin akabinde etrafındakilere de sağlıklı hayat konusunda örnek olmayı hedefliyor. Uzun yıllar süren kilo verme sürecinin akabinde, sağlıklı beslenme ve tertipli idmanla hayatına devam ediyor.
